Namaste @ Ashtanga Yoga Berlin

Herzlich wilkommen in Berlins erster Ashtanga Yogaschule

Seit 2004 unterrichten wir täglich Ashtanga Vinyasa Yoga in der Traditionslinie der großen Yogameister Richard Freeman, Sri K. Pattabhi Jois und Sri T. Krishnamacharya.

Jeder kann dieses Hatha Yoga System Schritt für Schritt erlernen. Die traditionelle Mysore-Style-Methode (Einzelunterricht in der Gruppe) führt vom ersten Tag zu einer freien und selbständigen Yogapraxis.
Die körperlichen Aspekte des konzentrierten und intensiven Übens sind für uns ein Mittel, nicht das Ziel von Yoga.

Alle Lehrer von Ashtanga Yoga Berlin haben selbstverständlich viele Jahre intensive Übungs- und Lehrerfahrung.

Wir freuen uns auf Deinen Besuch in unseren sonnigen Yoga-Räumen mit Blick auf unseren eigenen Garten.

Yoga Unterricht bei AYB - für Anfänger und Fortgeschrittene

  Mo - Fr Sa + SoSat + Sun
morgensmorning 7 - 11 9 - 11
mittagsnoon 12 - 14  
abendsevening 17:30 - 21:30* 17:30 - 19:30

Wir haben jeden Tag geöffnet und bieten in familiärer Atmosphäre Deutschlands umfangreichstes Ashtanga Yoga Unterrichtsprogramm.

Wenn Du bereits Ashtanga geübt hast komm einfach in unseren Unterricht, eine Anmeldung ist nicht nötig.

Noch nie Ashtanga Vinyasa Yoga geübt?

Etwas Neues zu lernen ist die spannendste Zeit im Leben, das gilt besonders für Yoga!

Selbstverständlich sind Anfänger bei uns herzlich willkommen. Weitere Informationen zum Einstieg gibt es hier.

Studio NewsStudio News

    Feiertage im Mai - wir haben geöffnet!Holidays in May - we are open!

    Ab sofort öffnen wir auch an Feiertagen!
    Am 1., 14., 24. und 25. Mai haben wir wie folgt geöffnet:

    Our Shala is open on all holidays (1st, 14th, 24th and 25th May)!

    MorgensMorning 9 - 11 Uhr
    AbendsEvening 17:30 - 19:30 Uhr

    Donnerstag, 2. JuliThursday, 2 Juli: Pranayama und MeditationPranayama and Meditation

    Pranayama und Meditation statt Asanaunterricht Pranayama and Meditation instead of Asana Classes

    08:00 - 09:45 Grischa Meditation and Pranayama (guided class)
    18:00 - 19:45 Grischa Meditation and Pranayama (guided class)

    An Vollmondtagen gibt es bei uns Pranayama- und Meditationsklassen anstelle des regulären Mysore-Unterrichts.

    Weitere Informationen gibt es hier.

    There are no regular Mysore classes on these days but Pranayama and Meditiation classes instead.

    All these sessions will be taught in English if required.