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Ashtanga Yoga Mysore Style, Retreats, Teacher Training and Workshops @ Ashtanga Yoga Berlin

In den Sommerferien bieten wir Intensivworkshops in Brandenburg an.

Daher finden in dieser Zeit keine Grundlagenworkshops bei uns statt.

Weitere Informationen zu unseren Workshops in dieser wunderschönen Umgebung findet ihr hier.

Kinderyoga mit Tanja Raab

Donnerstags 16:15 bis 17:15

Sonntags 16:15 bis 17:15

KinderyogaKinderyoga

Im Kinderyoga wird auf spielerische und phantasievolle Weise die Freude an der Bewegung geweckt und mit einer Schulung der Konzentration, Atmung und Entspannung verbunden. 

Die Stunden beginnen mit einem Anfangsritual, evtl. einem Kennenlernspiel, gefolgt vom spielerischen Asana-Teil. Hier gehen wir gemeinsam -ohne Wertung und Leistungsdruck- auf eine Reise mit Elefanten, Löwen, Affen, Hunden und Katzen zu Bäumen, Blumen, Sonne, Mond und vielen mehr und kommen zum Schluss bei uns selbst an.

Dabei kommt auch immer wieder Musik mit ins Spiel und es kann auch mal gemalt werden. Die Stunde endet mit einer tiefen Entspannung, Stilleübung, Fantasiereise oder einer Meditation, sowie einem Schlussritual. 

Unser Kinderyoga ist grundsätzlich für Kinder von ca. 4 bis 9 Jahren geeignet. ältere Kinder können grundsätzlich auch in unserem regulären Unterricht teilnehmen, sprecht uns einfach darauf an.
Wichtig ist, dass ihr euch in jedem Fall vorher anmeldet. Weitere Informationen.