Important Yoga Philosophy Texts for Ashtanga Yoga Wichtige Yogaphilosophie-Texte für Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga Philosophy - The Meaning Of Yoga Practice

Ashtanga Yoga Philosophie - Der Sinn von Yoga Praxis

Important Texts Wichtige Texte

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Haṭhapradīpikā (Svami Svātmārāma, ~1350 CE)

The Haṭhapradīpikā is the most important text on the "physical" practices and describes kriya, asana, Prāṇāyāma, mudra techniques that are meant to support the inner Yoga practices as described in the Yoga sutra.

It must be considered as the immediate source of almost all popular Yoga systems/traditions today.

You'll be surprised how little of it is practiced in these today.

Yoga Sutra (Patanjali, between 200 BCE - 400 CE)

One of the most central scriptures on Yoga was composed by a legendary sage named Patanjali most likely about 2000-2200 years ago. The "philosophical psychology" which is expounded in the "Yoga Sutra" is the key for understanding what was originally meant by "Yoga".

Although Yoga techniques must have existed long time before Patanjali, It is the oldest text known summarizing the various aspects and practices of Yoga in a systematic yet extremely abstract way.

It is written in an extremely condensed form and requires intense studies and the guidance of a teachers to untangle the links hidden in the original Sanskrit text.

In this course we will give an overview of the key aspects of this text.

Bhagavad Gita

The Bhagavad Gita is another extremely important scripture dealing with the various aspects - or forms - of Yoga.

It is a wonderful lyrical composition that places our daily worries in relation to a truly mind blowing struggle of the famous hero Arjuna on a battle field. And even his struggle is neglectable to the complexity of Krishna's duty as the maintainer of the laws that govern the universe.

We shall act with a pure heart (free from ego!) and accept all results of our actions as a gift from the universe - or "the lord" if you prefer.

Veda, Upanishads...

Yoga Sutra and Bhagavad Gita is just the - relatively accessible - tip of the iceberg.


Ask our teachers and/or check out our library for more highly interesting text leading to an understand of the actual meaning of Yoga.

Siehe auch unsere Seite zu Yoga-Buchempfehlungen.

Haṭhapradīpikā (Svami Svātmārāma, ~1350 n. Chr.)

Die Haṭhapradīpikā ist der wichtigste Text zu den „körperlichen“ Praktiken und beschreibt Kriya-, Asana-, Prāṇāyāma- und Mudra-Techniken, die die inneren Yoga-Praktiken unterstützen sollen, wie sie im Yoga-Sutra beschrieben sind.

Es muss als die unmittelbare Quelle fast aller heute populären Yoga-Systeme/-Traditionen angesehen werden.

Man ist beim lesen schnell überrascht sein, wie wenige der darin enthaltenen Praktiken heute bekannt sind und gelehrt werden.

Yoga-Sutra (Patanjali, zwischen 200 v. Chr. - 400 n. Chr.)

Eine der zentralsten Schriften über Yoga wurde höchstwahrscheinlich vor etwa 2000-2200 Jahren von einem legendären Weisen namens Patanjali verfasst. Die „Philosophische Psychologie“ des "Yoga-Sutra" ist der Schlüssel zum Verständnis dessen, was ursprünglich mit „Yoga“ gemeint war.

Obwohl Yoga-Techniken schon lange vor Patanjali existiert haben müssen, ist es der älteste bekannte Text, der die verschiedenen Aspekte und Praktiken des Yoga auf systematische, aber äußerst abstrakte Weise zusammenfasst.

Es ist in einer extrem komprimierten Form geschrieben und erfordert intensives Studium und die Anleitung eines Lehrers, um die im ursprünglichen Sanskrit-Text verborgenen Verbindungen zu entwirren.

geben wir einen Überblick über die wichtigsten Aspekte dieses Textes.

Bhagavad Gita

Die Bhagavad Gita ist eine weitere äußerst wichtige Schrift, die sich mit den verschiedenen Aspekten – oder Formen – des Yoga befasst.

Es ist eine wundervolle lyrische Komposition, die unsere täglichen Sorgen in Bezug zu einem wirklich überwältigenden Kampf des berühmten Helden Arjuna auf einem Schlachtfeld setzt. Und sogar sein Kampf ist vernachlässigbar gegenüber der Komplexität von Krishnas Pflicht als Bewahrer der Gesetze, die das Universum regieren.

Wir werden mit reinem Herzen handeln (frei von Ego!) und alle Ergebnisse unserer Handlungen als Geschenk des Universums - oder "des Herrn" - akzeptieren. wenn Sie es vorziehen.

Veda, Upanishaden...

Yoga Sutra und Bhagavad Gita ist nur die – relativ zugängliche – Spitze des Eisbergs.


Fragen Sie unsere Lehrer und/oder schauen Sie in unserer Bibliothek nach weiteren hochinteressanten Texten, die zum Verständnis der eigentlichen Bedeutung von Yoga führen.